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阿联加练吃小灶过招NBA名宿抢进攻篮板显

2019-02-04 05:48:24来源:励志吧0次阅读

阿联加练吃小灶过招NBA名宿 抢进攻篮板显实力——中新

北京时间1月13日,新泽西篮在位于东卢瑟福的PNY中心进行了训练,易建联非常刻苦,在训练结束之后主动留下加练,还在主教练奇奇·范德维奇和助教德尔·哈里斯的指导下吃了顿“小灶”。

也许由于今天对阵的将是东部豪强波士顿凯尔特人,篮此次训练时间非常长,身着一身深蓝色训练服的阿联先是和鲍比·西蒙斯轮流在篮下进行罚球练习。

罚球练习结束之后,阿联从底角开始练习起三分球,在阿联的三分球练习进行到中圈的时候,范德维奇和哈里斯两人一同来到了阿联身边,他们的意图很明显,要给阿联“开小灶”。

随后,范德维奇教授阿联进行分球、接球、投篮练习,结束之后进行进攻篮板的训练,范德维奇自己投篮,然后要求阿联抢下进攻篮板,进行二次进攻,阿联的进攻篮板抢得不错。

最后,范德维奇在卡位抢篮板方面做了针对训练,NBA名宿罗宾逊扮演对手的角色,阻挡阿联。

阿联则在范德维奇的指导下,先是要通过对抗占据有利位置,然后再去争抢篮板。

面对宝刀不老的罗宾逊,阿联在抢位时并不容易,有一次甚至被罗宾逊占了先机,范德维奇立刻耳提面命:“他这次挡住你了,你应该绕开他站好位置。

”阿联听从恩师要求,继续努力练习,接下来果然连续抢下几个篮板。

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